人間風車

2003/09/10(水)
【米は太るのか】

しっかしまぁ、
どうしてこうどこのサイト
(特に公共施設のサイト)はフラッシュばやりなんだろう。
意味のある動きなら良いけど、
ただロゴが飛んでいるだけとか、メニューが出現するとか、
そういうのは勘弁して欲しい。
せっかくブロードバンドにしても、
こういう意味のないウエイトをかけられることが流行っては、
全然意味がない。
だいたい、そういうページはそれ以外もできが悪いし、
多くの場合、そこの仕事もできが悪い。
そういう悪しきサイトはいくらでもあるけど、
ここもどうかしている。
箱根彫刻の森
ちょっと行き方を調べたかっただけなのに、、、
ピカソが泣くぞ!
 ●
別にダイエットするつもりはないけど、
なんとなくそれ関係の本やサイトを見ていると、
実際の所、米を食べると太るのか?
ってことがわからなくなる。
一般的なダイエット的には、アウト。
低インシュリンダイエット的にもアウト。
カレーダイエット的にはセーフ。
米はでんぷん(糖質)なので、あまると脂肪に変わる。
よって太る。
が非炭水化物系ダイエットの基本的な考えであるのに対して、
低インシュリンダイエットでは、
同じ糖質でもゆっくり糖に変わるかどうかが大きな問題であり、
米は早く変わるのでアウトという。
が、米系ダイエットでは、
米は早く糖に変わる故、早く使われるので、
脂肪として残ることはまずないという。
どれがホントなんだろう。
それはそうと、小豆がゆのレトルトパックを大量に注文した。
復食に食べてみたんだけど、ただのおかゆよりうんとおいしい。
おかげで今でもこのおかゆを食べている。

« CEDEC2003 | | 景気回復 »